男性、女性にかかわらず 「糖質制限ダイエットしたことあるよ」 という方も多いのではないのでしょうか。 糖質⚪︎％オフ！糖質ゼロ！ というお菓子や食品のパッケージをよく目にしますよね。 糖質オフすると本当にスルスル痩せます！ 炭水化物を抜くとスルス…