以前のブログでＭＣＴオイルを活用したダイエット習慣を紹介しました 毎朝、ドリップしたコーヒーにＭＣＴオイルをスプーン一杯程入れたマイボトルを持って出勤しています⭐︎ しかし、朝は時間がない… 起きてから時間がなくてマイボトルの準備が出来ない日が…