男性、女性にかかわらず 「糖質制限ダイエットしたことあるよ」 という方も多いのではないのでしょうか。 糖質⚪︎％オフ！糖質ゼロ！ というお菓子や食品のパッケージをよく目にしますよね。 糖質オフすると本当にスルスル痩せます！ 炭水化物を抜くとスルス…

炭酸ジュース美味しいですよね！ 特に夏は飲みたくなります♪ 運動後の炭酸ジュース最高！ 小さい頃から、ファンタや三ツ矢サイダーなど炭酸ジュースが大好きだった私は大人になっても大好き！ ５００ｍｌのペットボトルは１日１本まで！ という自分ルールは…

ダイエット成功のコツは習慣！ ガマンを最小限に！ と言いつつ、やはりダイエットはガマンが必要です。はじめはガマンでも、少しずつ習慣にできれば成功です！ 同じ量、同じ質の食事で、運動量だけ増やしてもなかなか体重は減ってくれません（鬼の様な筋トレ…

大学の４年間で見事に増えた体重をキープしたまま卒業して社会人になった私。 身長１６８ｃｍ 体重５８〜６０ｋｇくらい 社会人１年目は仕事を覚えることに必死！ 大学生の時の様に自由な時間が減り、外食は減り、食事の時間は以前よりも規則正しくなりまし…

体重が増えてまずショックなことは、周りの人から 「あれっ？少し太った？？」 と言われることです 久しぶりに高校の友だちに会うと、結構な確率でみんなに言われていました…。 実際、 顔が丸い！ 服がキツい！ お腹周り！ 「最近太ったなぁ〜」 とは思って…

ダイエット！ みなさんも１度は挑戦したことがあると思います！ 私は大学生の時、 ⚪︎不規則な生活 ⚪︎外食する機会の急増 ⚪︎自由な時間が多い生活（ついついお菓子を食べてしまう…） を繰り返し、高校生の頃と比べて体重が急増したことがあります 高校生の時…

０楽天銀行の口座開設 ①楽天証券の口座開設 ②マネーブリッジ（証券連携） を実行して、現在の貯める力は０.１％になりました！ が、奨学金の利率は１.０８％… このままでは、奨学金の利率に負けています やはり投資にチャレンジしようと決意して、まず始めた…

私はお菓子が大好きなのですが、最近はまっているのが ビスコの発酵バター仕立て！ 昔からある赤い箱のビスコは、あまり好きではなかったのですが、これを食べてからビスコにはまってしまいました。 発酵バターの香りが良い！ 乳酸菌入りらしいクリームが美…

前回のブログで書いた通り、当時私の「お金を増やす力」は０.００１％でした… 「節約して貯金が一番！」としか考えておらず、全く「増やす力」に注目していませんでしたメインバンクにしていた通帳に、たまに記帳される数十円の利息に少なすぎて驚くくらい……

私は、奨学金を借りながら、周りの人より少し長い５年間♡大学に通いました。 月々１０万円✖️１２ヶ月✖️５年間で 合計６００万円！ 私にとっての６００万円はこれくらいのお金のイメージ… ドン！ 奨学金とはいえ、大学を卒業してこれから働くピヨピヨの社会人…

お金を増やしたい！ でも投資は怖いな…と思っていた私に投資を始めるきっかけとなったおすすめYouTubeチャンネルとブログについて紹介させていただきます。 おすすめYouTubeチャンネル 【両学長リベラルアーツ大学】 登録者数140万人越えの大人気チャンネル⭐…

昨日に引き続き、振込手数料が無料になるおすすめなネット銀行を紹介させていただきます！ ふたつめは、 「住信ＳＢＩネット銀行」です⭐︎ こちらは口座を持っているだけで、毎月１回は他行宛振込手数料が無料です。 楽天銀行と同様、住信ＳＢＩネット銀行も…

私は節約が大好きです。やきとりが大好きな理由とも関係しているのですが、お得や無料に敏感です(^^) いつかハワイにも行ってみたいし、会社からも脱出してみたいし、コツコツ節約して夢を叶えたい！ ということで、今回は私が利用しているおすすめなネット…

あの人気ドラマの「科捜研の女」が映画化されるんですね！ 映画の宣伝で沢口靖子さんが色々なテレビ番組に出演されていて、とっても新鮮です。 私はシーズン１７くらいからしか見てないのですが、２０年以上前から続いている人気ドラマなんですね！ 最近のシ…

最近、ＴＶｅｒで久しぶりにドラマＨＥＲＯを見ました！ 「やっぱり！キムタクはキムタクだなあ〜」 と感動しつつ、リアルタイムで毎週楽しみに見ていた中学生の頃を思い出して懐かしくなりました。 昔のドラマを見ると、その頃の記憶と重なってほっこりしま…

コロナでお出かけしづらい今、ネットでのお買い物は楽しみの一つです。 ただ、ネットショッピングあるあるといえば、 届いでみたら、 「あ〜この服イメージと違ったなぁ‥」 「買ったのにあんまり使わなかった‥いや開けてから一回も使ってないかも」 と後悔す…

今週のお題「やり込んだゲーム」についてご紹介します。 ゲーマーの兄がいたため、小さい頃からお家に色んなゲームの機械がありました。しかし、いつも負けるばかりの私は、あまりゲームが好きではありませんでした。。。 ところが、お家時間が増えて始めた…